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假期结束第一天的大连 霪雨霏霏！ 寒风大作！ 气温大降！ 试问这是为什么？ 语文标准答案： 1.渲染了一种悲凉的气氛，暗示了人物双假结束的悲惨命运 2.揭露了直到新年伊始再无假期的凄惨社会环境 3.为假期后各种辛苦工作埋下伏笔 4.与美好的假期形成鲜明的对比 大连市气象台今天发布： 今天我市阴有中雨到大雨，沿海和海面有雾，陆地东南风4到5级下午转偏北风6到7级阵风8到9级，最高气温19度，最低气温12度。明天小雨转多云，气温继续下降，气温在9到14℃之间。 不单单是大连 全省迎降雨 辽宁省大部地区普降中雨，局部大到暴雨，辽宁西部和南部雨量偏大。其中，达到中雨以上量级的共有个站，达到大雨以上量级的共有个站，达到暴雨以上量级的有6个站。大连市保税区大窑湾街道的集装箱一期观测站，降水量为61.4毫米。 辽宁省气象台预计今天白天到夜间大连、营口、葫芦岛有大雨转中雨，丹东有中雨转大雨，鞍山、抚顺、本溪、锦州、辽阳、朝阳、盘锦有中雨转小雨，其他地区是小雨的天气，明天白天到夜间本溪、丹东有中雨转小雨，大连、鞍山、抚顺、营口、辽阳、盘锦有小雨转多云，其他地区是多云的天气。11日白天到夜间降雨结束，全省多云转晴。 发布首个寒潮预警，1秒入冬 今明两天，降雨将继续占领天气舞台，11日降雨结束后，辽宁将迎来一次强降温，12日早晨气温达到最低，之后还将有小幅回升。 辽宁省气象灾害预警中心今天早晨6点19分发布今年首个寒潮蓝色预警，预计11日早晨最低气温抚顺、本溪、丹东、营口、辽阳、铁岭及鞍山市区、海城、岫岩将比９日下降8℃到10℃，11日早晨最低气温抚顺、本溪、铁岭、朝阳0℃到2℃，沈阳、鞍山、丹东、锦州、营口、阜新、辽阳、盘锦、葫芦岛3℃到6℃，大连7℃到10℃。 辽宁省气象台预计，9日白天到夜间，全省最高气温都将降至20℃以下，沈阳、锦州、营口、阜新、铁岭、朝阳、盘锦最高气温仅10-15℃，其他地区16-19℃。大部地区最低气温将回落到10℃以下。 明天早晨最低气温大连、丹东、盘锦9℃到12℃，其他地区为5℃到8℃。11日最低气温大连、丹东为7℃-9℃，其他地区为0℃-5℃。12日沈阳、抚顺、本溪、阜新、铁岭、朝阳、葫芦岛地区为-1℃-4℃，其他地区为5℃-8℃。 目前，辽宁秋收仍未结束，降雨降温将会影响秋收工作。辽宁省气象科学研究所副所长陈鹏狮建议，对于已经收割的花生、大豆、玉米等，要尽量在8日夜间以前收储到家，避免淋雨，影响脱水，无法抢收的等到16日升温之后。9-10日，辽西、辽南地区的风力较大，要密切 谚语有云：“白露身不露，寒露脚不露。”昨日迎来寒露节气，到了这个时节，天气渐冷，大家在衣食住行等方面都要注意！ 衣：注意保暖 过了寒露，天气由凉转寒，入夜后更是寒气袭人。常言道：“寒露脚不露。”这个时候要注重保暖，及时添衣服，以防寒邪入侵，尤其不要赤脚，以防“寒从足生”。 养成睡前用热水泡脚的习惯，既可预防呼吸道感染性疾病，还能使血管扩张、血流加快，改善脚部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛的发生，缓解或消除一天的疲劳。 食：滋阴润燥 寒露时节天气干燥，饮食上应以温润的食物为主，以达到养阴润燥、补肝益肾之效。新鲜蔬菜、应季水果，既可滋补脾胃，又能养肺润肠，还可防治咽干口燥等症。 此时令首选的水果有梨、葡萄、香蕉等；首选的蔬菜有胡萝卜、山药、冬瓜、藕、银耳等以及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥（粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用），如：甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥等。
此外，寒露时节的饮食应注意荤素搭配，适当进食一些高蛋白食物补充能量，少吃辛辣和生冷食物。中老年朋友和慢性病患者应当多吃些红枣、莲子、芝麻、糯米、蜂蜜、鸭、鱼、肉等食物。 住：早睡早起 秋季凉爽之时，人们的起居时间也应作相应的调整。临床诊疗中发现，每到气候变冷，患脑血栓的病人就会增加，分析原因和天气变冷、人们的睡眠时间增多有关，因为人在睡眠时，血流速度减慢，易于形成血栓。为避免血栓的形成，建议大家顺应节气，分时调养，确保健康。 行：适量运动 秋季坚持一项比较适宜自己的身体锻炼，不但可以调养肺气，还可以提高肺脏器官的功能，有利于增强机体免疫功能。 散步、爬山等都是很好的选择。运动强度不宜太大，应逐渐增加运动量。如果过度运动，会增加人体的疲惫感，反而不利于身体恢复。 ◆来源：就爱辽宁、辽宁日报、 ◆版权归原作者所有，如有侵权请联系我们 大家都在看 1、老祖宗10句话：让人舒服，让人明白 2、财神来了成立两年：战战兢兢如履薄冰3、湘金中心注册绑卡常见问题汇总 4、使用微波炉最危险的操作！比辐射可怕！ |
