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今天是国庆 阜新的小伙伴们 这几天玩的怎么样？ 土豪至尊游的小伙伴 已经去了国外游玩 豪华尊享游的小伙伴 国内逛逛也不错 经济适用游的小伙伴 打算最近几天在阜新周边走走 于是有的 阜新周边游小伙伴 开启了嘲讽模式： 热门景区 高速挤成狗 景点挤成狗 连上个公厕也要挤成狗 家附近走走才是王道 这是在景区中的你 人人人人人人人人人人人人你人人人人人人人人人人人人 团小青不介意给 “家里浪”的小伙伴 浇一盆冷水 这个消息会让你 就问你怕不怕？！ 看到这个消息 团小青手中瓜子掉了一地 3号最低气温-℃ 早上出现了霜冻 不知道啥是霜冻？ 这玩意儿可老厉害了 团小青科普一下 霜冻，是一种较为常见的农业气象灾害，是指空气温度突然下降，地表温度骤降到0℃以下。通常出现在秋、冬、春三季。 南方的小伙伴一直在闹 假期要“泡汤” 在这里团小青只想说 泡个汤有啥可吵吵的？！ 放心吧 -℃阜新的假期不会“泡汤” 而是直接“冷藏” 惊不惊喜 刺不刺激 吓得团小青把 陈年老秋裤 秘制暖宝宝 都掏了出来 然而这不是最惨的 今天要出游的小伙伴 团小青不介意在这里再补一刀 长假刚过两天 高速不出意料的堵车 以致于有服务区因为车流量大而关闭 去这几个地方的小伙伴 团小青劝你再合计合计吧 据辽宁省交通即时路况信息 辽宁交通10月3日5：56分权威发布目前 全省普通公路无天气影响的封闭和限制车型路段 部分因建设改造施工路段 ↓↓↓ 黑大线（K-K）苏家屯段因建设改造封闭施工，封闭至10月15日。 鸡高线（新开岭—马风，马风—海城）海城段因建设改造封闭交通，封闭至10月30日。 岫岩县岫水线（哈达碑—瓦沟桥）因建设改造封闭交通，封闭至10月30日。 桓仁县鹤大线（缸山岭-坎川岭）因改建施工全封闭交通，封闭至10月31日。 宽甸县青营线（下甸子-坦甸子段）建设施工封闭交通，封闭至1月30日。 宽甸县青营线（步达远-石柱子段）建设改造封闭交通，封闭至1月30日。 黑山县辽小线（五间房—北镇市民屯）建设改造施工封闭交通，封闭至10月30日。 因青营线（柳树-太平山桥）段改造施工，全幅封闭交通，封闭至10月30日。 阜蒙县阜大线两家子东桥建设施工封闭交通，封闭至1月31日。 京哈高速公路北京方向万家服务区 腰堡双向服务区 四平方向铁岭服务区处于关闭中 服务区加油站双向暂时停业的有： 丹阜高速石桥子服务区 永桓高速华来服务区 长深高速康平北服务区 另外，沈海高速拉树房收费站 因大连新机场施工封闭中 沈阳绕城高速西江街收费站 因施工尚未开通 除了封闭的 敢走这些路段的也绝对是勇士 高速公路方面 因特殊天气限制车型的路段有： 沈吉高速热高乐园站至南杂木站禁止7座以上客车、大件车、危险品车通行。 沈阳绕城高速、丹阜高速沈阳至本溪、沈吉高速等部分路段路面湿滑。 另外从监控看，红旗台站、万家站车流量较大，沈海高速沈阳至大连双向车流量较大。 天气一天比一天凉 小伙伴们 一定要注意自己的 衣食住行 1.防秋燥 燥邪伤人体津液，就会出现燥象，表现为口干、唇干、鼻干、咽干、舌干少津等。肺的功能必然受到影响，就会出现鼻咽干燥、声音嘶哑、等一系列秋燥症。 秋季养生应多吃芝麻、蜂蜜、银耳、青菜之类的柔润食物，以及生梨、葡萄、香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。 .防湿邪 秋季从立秋到霜降有6个节气。此时须防湿气阴邪，困伤脾阳而发生水肿或腹泻症状。要是早秋脾伤于湿，就会为冬天的慢性支气管炎等疾病的发作种下病根。 秋季养生防湿主要应以祛湿化滞、和胃健脾的膳食为主。如莲子、苡米、冬瓜、莲藕、山药等。 3.防秋郁 晚秋时节，人感受了季节的变化容易起忧思。人脑底部，有一个叫松果体的腺体，能分泌一种褪黑激素，它使人意志消沉。而入秋之后，松果体分泌褪黑激素相对增多，人的情绪相应低沉消极。 秋季养生防秋郁，心情不好，该做什么还是得做什么;其次要适当多吃高蛋白食物，如牛奶、鸡蛋和豆类等;还要参加一些有益身心的娱乐活动，如登山等。 4.防贼风 秋天气候多变，早晚温差大，冷热失常，使人生病，被中医称为贼风。受到贼风侵袭，往往会全身酸痛，疲乏无力，还会引起咽炎、气管炎、口歪眼斜、面部神经麻痹等。 秋季养生防贼风的方法有:一方面，注意穿衣、盖被，不要随意减衣;另一方面，不要过早地穿上棉衣，秋要冻，才会对贼风有抵抗力。 小贴士秋季，每天睡前用热水泡泡脚，出一层薄汗，泡脚热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。 说了这么多 今天是国庆、中秋长假的第三天， 传说中应该在屋里看各地景区排队的日子...... 家里蹲 也不错 团小青机智的找到了 一个人少的好地方！ 地球不爆炸我们不放假 宇宙不重启我们不休息 团小青根据沈阳网（ID：syd北京治疗白癜风总共要多少钱怎么彻底治愈白癜风
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